Yogacruise langs Kroatische kust!

Yogacruise Kroatië,  24 september tot 1 oktober. 

Na 2 fantastische yogareizen in Turkije mag ik dit jaar een yogacruise begeleiden in Kroatië.
We gaan van 24 september tot 1 oktober.

Herkenbaar?
Ben je het zat om rekening te houden met iedereen om je heen?
Verlang je naar rust?
Ben je op zoek naar ontspanning maar weet je niet  hoe dit moet?
Wil je er even tussenuit?
Ben je er aan toe om even in een andere omgeving te zijn?
Wil je weer nieuwe energie opdoen?
Leren hoe je dit kunt vasthouden?
Zorg je voor je omgeving maar vergeet je hierdoor jezelf?
Ben je vermoeid?
Ben je toen aan zon, zee en strand?
Wil je ook graag de dag beginnen met yoga?
Wil je jezelf trakteren op een massage?
Ben je benieuwd wat je handen je voor inzichten kunnen geven?

Droom je dat
Je jezelf energieker en vitaler voelt?
Even tijd hebt voor jezelf?
Je aandacht geeft aan jezelf?
Je jezelf ontspannen voelt?
Je stress onder controle krijgt?
Je liever bent voor jezelf?
Je rust ervaart in je leven?
Je alleen met jezelf rekening hoeft te houden?
Je een heerlijke vakantie met zon, warmte en liefde voor jezelf hebt?
Je een heerlijke massage krijgt?
Je inzichten krijgt in je handelen?
Je weer energie hebt en jezelf vrolijker voelt?

Waarmee kan ik je helpen bij de yogacruise:
Je voelt je na de reis weer als herboren
Je bent dankbaar dat je deze reis aan jezelf cadeau hebt gedaan
Je hebt een fantastische week achter de rug waarin niets moest
Je weet hoe je makkelijker tot rust kunt komen
Je bent blij dat je jezelf dit gegund hebt
Je weet hoe belangrijk het is om tijd aan jezelf te besteden
Je hebt informatie ontvangen met series ademhalingsoefeningen en houdingen die je thuis nog kunt oefenen  om in de ontspannen sfeer te blijven
Je bent liever voor jezelf en hierdoor ook voor je omgeving

Wat gaan we doen?
De Yogacruise is inclusief retourvlucht met Transavia, transfers, yogalessen, halfpension, captains diner, gebruik yoga accessoires en 1 liter water per dag.
We varen met de Labrador. Dit is een gemotoriseerd houten zeiljacht in de
A categorie met 18 hutten.

Het vaarschema is:
Dag 1 (zaterdag) Rotterdam – Split – Pučišća, Kroatië
Dag 2 (zondag) Pučišća – Korčula
Dag 3 (maandag) Korčula – Lastovo
Dag 4 (dinsdag) Lastovo – Ravnik (Groene Grot) – Komiža
Dag 5 (woensdag) Komiža – Biševo(Blauwe Grot) – Stari Grad
Dag 6 (donderdag) Stari Grad – Bol
Dag 7 (vrijdag) Bol – Split
Dag 8 (zaterdag) Split – Rotterdam

Dalmatische archipel (foto: Ira Nagel)

Stari Grad (foto: Ira Nagel)

Op weg naar Biševo , De Blauwe Grot  (foto: Ira Nagel)

 

Ira in de Blauwe Grot (foto: Ira Nagel)

Komiža, eiland Vis (foto: Ira Nagel)

Ik, Corine,  verzorg in de ochtenden voor het ontbijt de yogalessen.
Ira Nagel van het eerste Spirituele Café van Den Haag: Namasté Café.
Verzorgt optioneel diverse vormen van massages en handlezingen.

Ira en Corine kennen elkaar al 19 jaar uit Marmaris, Turkije waar ze beide op dat moment hostess waren. Daarna hebben ze beide in diverse bestemmingen gewerkt zoals  Portugal, Spanje, India, Oostenrijk en Zwitserland. Ze zijn elkaar nooit uit het oog verloren en inmiddels hebben ze al jaren een leven opgebouwd in Nederland. Corine heeft haar eigen yogastudio, De Yogaboerderij, en geeft aan 11 groepen les in de studio maar verzorgt ook online yogalessen.
Ira heeft Namaste Cafe , een spirituele café, waar interessante workshops gegeven worden, heerlijke massages, mooie spullen uit India en natuurlijk bijzondere gerechten.
Ira spreekt allerlei talen waaronder ook vloeiend Kroatisch.

Ze zijn de perfecte combinatie om mee te gaan op deze reis en zullen er alles aan doen om te zorgen dat je na een week heel ontspannen thuis komt.

Kosten:
Below Deck Cabin vanaf € 899,00
Main Deck Cabin vanaf € 969,00
Top Deck Cabin vanaf € 1.039

Je kunt deze yogacruise ook boeken op basis van indeling.
Je deelt de 2-persoonshut dan met een andere passagier die heeft aangegeven een hut te willen delen
en betaalt de per persoon prijs zoals hierboven vermeld.

Prijzen voor 1-persoons bezetting:
Below Deck Cabin vanaf € 1.389
Main Deck Cabin vanaf € 1.499
Top Deck Cabin vanaf € 1.639

Meer informatie bij de cruisespecialisten van Cruise Travel.

 

De Yogacruise in inclusief:
– 8-daagse cruise inclusief havengelden op basis van halfpension
(ontbijt en lunch – lunches op dag 1 en 3 uitgezonderd);
– Diner op dag 1 en Captain’s Dinner op dag 3;
– Retourvlucht Rotterdam – Split inclusief luchthavenbelasting en bagage;
– Alle transfers zoals omschreven in het programma;
– 1 liter water per dag;
– 1 yogales per dag. Keuze uit 2 lestijden in de ochtend voor het ontbijt
(Groepsgrootte maximaal 20 personen.);
– Gebruik van yoga accessoires zoals een yoga matje en kussen.

 

Voor meer informatie per dag, hutindeling, andere zaken en boeken verwijs ik je graag naar de pagina van Cruise Travel.

Heb je vragen over de yogalessen dan kun je mailen naar info@deyogaboerderij.nl

Heb je interesse in  GRATIS yogatips tegen hoofdpijnklachten? Meld je dan nu  HIER  aan.

Corine van Zoelen
www.deyogaboerderij.nl
info@deyogaboerderij.nl

De Yogaboerderij is ook te vinden op
twitter, periscope,pinterest, instagram, youtube, LinkedInn , Katch en Facebook.

 

Extra yoga op woensdagochtend; Hatha Yoga & Do-In Yoga

Goedenavond,

Hierbij een korte update van alle leuke dingen die er op dit moment zijn bij De Yogaboerderij.

   

DE YOGACRUISE:
De Yogacruise was fantastisch, iedereen heeft genoten en ik ook. We waren totaal, inclusief mezelf, met 14 vrouwen. We hadden 4 bemanningsleden die heerlijk voor ons kookten. De omgeving was schitterend en we hadden het erg getroffen met het weer.

   

EXTRA LESSEN; HATHA YOGA EN DO-IN YOGA :
Morgen, 7 oktober, start ik ivm de vele aanmeldingen met twee nieuwe yogagroepen op woensdagochtend.
De tijden zijn:
8:45 – 10:00  hatha yogales
10:15 – 11:30 Do-In yogales

Do-In Yoga is nieuw in Lelystad en in de Flevopolder. Een hele fijne vorm van Yoga waarmee je je meridianen strekt, waarbij je leert om een een eenvoudige drukpuntmassage van een bepaalde meridiaan bij jezelf toe tepassen en diverse ademhalingsoefeningen.

ONLINE YOGAPROGRAMMA:
Op mijn enquête ivm mijn online programma van een tijdje geleden heb ik 111 reacties gehad. Super fijn. Dank je wel. Eind januari 2016 zal ik onder de deelnemers van de enquête een gratis online programma verloten.

De eerste filmopnames zijn gemaakt voor mijn online yogaprogramma. Binnenkort kun je de eerste filmpjes zien. Ze zijn veelbelovend. Het echte programma komt in februari 2016 uit. Dus dat duurt nog even.

ZWANGERSCHAPSYOGA & YOGA EN VEDANTA
Er zijn 2 nieuwe yogadocenten gekomen die lesgeven in De Yogaboerderij. Diana Hooi, ze geeft zwangerschapsyoga op de zondagavond en Manon die op vrijdagavond yogalessen met vedanta lessen verzorgt.
Een overizcht van alle lessen vind je op het Data en Lestijden overzicht.

NAMASTE CAFE
Mijn vriendin Ira Nagel is met haar Namasté Café genomineerd voor beste feelgood winkel in het zeeheldenkwartier in Den Haag. Ik hoop natuurlijk voor haar dat ze wint.
Wil je helpen om op haar te stemmen. Hierbij vind je de link

WORKSHOPS EN LEZINGEN:
ZATERDAG 31 OKTOBER 15:00 -17:00 KATA EN ERNO, YOGA EN ESSENTIELE OLIE
Kate en Erno verzorgen een yogales met de therapeutische essentiële oliën van Young Living.
Opgeven :Corine van Zoelen info@deyogaboerderij.nl

ZONDAG 1 NOVEMBER , DEMONSTRATIE MEDIUMSCHAP, JOSJE DE WINDE IVM ALLERHEILIGEN.
Opgeven bij Josje de Winde; j.c.dewinde@gmail.com

KLANKSCHALENCONCERT, ZONDAG 8 NOVEMBER;  12:45 – 13:30 (OUDER EN KIND) en 14:00-15:00 (VOLWASSENEN)
Dit klankschalenconcert wordt gegeven door Hanneke van Veen en Maarten Schurink van Tailoi.
Opgeven kan bij info@deyogaboerderij.nl of hanneke@tailoi.nl

26 NOVEMBER, GRATIS LEZING VAN GEZOND GELUKKIG VAN ALEX VAN DER WERF
Opgeven kan  dmv je naam, telefoonnummer en mailadres te mailen naar Corine via info@deyogaboerderij.nl

ZATERDAG 12 DECEMBER  TAROTCONSULT BIJ ESTHER VAN HEEREBEEK
Wil je graag een jaarlegging voor 2016, meer inzicht in je huidige situatie? Heb je een vraag of wil je advies bij iets waar je nu in je leven tegenaan loopt? Of wil je gewoon weten hoe een tarotconsult in zijn werk gaat? De tarotconsulten zijn op afspraak. Opgave mail naar: Corine  info@deyogaboerderij.nl of Esther  astro.evh@gmail.com

Kijk of je me ook kunt volgen op periscope. Hier maak ik vaak live filmpjes op.
Met vriendelijke groet,
Corine van Zoelen
info@deyogaboerderij.nl
www.deyogaboerderij.nl

Je kunt ook de Facebookpagina liken van De Yogaboerderij . Maar we zijn ook te volgen op Twitter, Pinterest en Periscope.

Mooie zijden sjaals van Namasté Café

         

Ira Nagel de eigenaresse van Namasté Café, Den Haag  heeft  een doos met mooie spullen uit India naar me verstuurd.
Mocht er iemand interesse hebben in mooie zijden sjaals, yogamat tassen, stoer mannen yoga shirt of clutches dan zijn ze nu bij mij, De Yogaboerderij in Lelystad verkrijgbaar namens Namasté Café, Den Haag.

Wil je  zelf een kijkje gaan nemen bij Namasté Café heeft en heb je zin in een spirituele high tea met handlezing. Ga dan 10 oktober mee met het uitje van De Yogaboerderij. Uiteraard kun je ook altijd op eigen houtje een kijkje gaan nemen.

Hier zie je nog de Periscope uitzending van 21 augustus 2015 waarin ik kort vertel wat er allemaal in de doos zit en wat we gaan doen op 10 oktober.

Wil je me ook volgen op Periscope? Kijk dan bij DeYogaboerderij.

Corine van Zoelen
http://www.deyogaboerderij.nl
info@deyogaboerderij.nl

Je kunt ook de Facebookpagina liken van De Yogaboerderij . Maar we zijn ook te volgen op Twitter, Pinterest en Periscope.

 

Update Corine, yogacruise, workshops, enquête online programma

De zomervakantie in Lelystad en de rest van het noorden is bijna voorbij. Ik hoop dat iedereen een fijne zomer heeft gehad en weer veilig thuis is aan gekomen.

UPDATE CORINE:
Zelfs tijdens mijn vakantie kreeg ik nog appjes en berichtjes. Dat deed me heel goed. Dank je wel.
Na mijn val kon ik niets en inmiddels zijn we 9,5 weken verder.  Door de schouderbladbreuk hebben mijn spieren en pezen in mijn linkerarm een hele klap gehad en daarna 6 weken stil gehangen in de sling. Als ik mijn vinger bewoog deed dit destijds al pijn aan mijn schouder. Na 6 weken “rust” moesten ze weer aan het werk en was ik blij dat ik met mijn linkerhand mijn andere oksel weer kon aanraken. (kon ik die ook zelf weer wassen 😉  ) en zo ga ik iedere dag weer een stukje vooruit. Ik ben blij met kleine dingen.  Ik had niet het idee dat het zo’n impact zou hebben. De eerste keren dat ik yoga deed in Frankrijk kon ik niet meer overeind komen en moest mijn zoon , Joost me omhoog helpen. Iedere dag oefenen, voelen, kijken waar het pijn doet, zacht maken door mijn aandacht en mijn adem er naartoe te brengen. De yoga heeft me er heel erg bij geholpen. Vooral veel vertrouwen hebben en accepteren. Nu kan ik al weer heel veel houdingen maar soms met een aanpassing. Ik voel me in sommige houdingen weer een beginner. Is wel een mooi proces. Gelukkig heb ik niets aan mijn mond en ik kan iedereen in de les er doorheen praten.  Ik kan niet wachten om volgende week vanaf maandag 17 augustus weer te mogen beginnen met mijn yogalessen in De Yogaboerderij.

ONLINE YOGA PROGRAMMA / ENQUÊTE:
Tijdens mijn val had ik genoeg tijd om dingen te bedenken. Ik kreeg weer nieuwe ideeën. Een ervan is dat ik ga starten met een online yoga programma aan het einde van dit jaar.  Om te kijken wat mensen aantrekt in de yoga en wat juist niet. Heb ik een enquête gemaakt.
Zou je me willen helpen en deze aub willen invullen voor me? Mocht je iemand kennen die niet aan yoga doet dan graag doorsturen want wat is de reden waarom iemand nog niet aan yoga doet? Is dit een bepaald idee wat mensen hebben van yoga? Juist daar ben ik natuurlijk benieuwd naar. Wat hoor jij van andere waarom ze het juist niet doen/durven? Ik zou het erg fijn vinden als je me daarbij wilt helpen door het zelf in te vullen en vrienden en familie het in wil laten vullen. Onder de mensen die meedoen ga ik het online programma verloten. Het zal niet meer dan 3-5 minuten in beslag nemen en vermeld wel je naam, woonplaats en e-mailadres anders kan ik je niet op de hoogte brengen als je hebt gewonnen. 🙂   Klik hier voor de link naar de enquête.

Alvast hartstikke bedankt voor je bijdrage. Wil je het aub invullen voor volgende week zaterdag 22 augustus!

UPDATE YOGACRUISE:
Ik ga de yogacruise  van 12 t/m 19 september samen met Mariette de Kroon doen. Ze  geeft Tibetaanse yoga. We hebben een boot voor 16 personen, de Nirwana. Op dit moment zijn er nog 4 plekjes vrij.

        

Heb je interesse? Kijk dan even op mijn site

YOGI:
Heb je de nieuwe YOGI al gezien? De zomereditie van de YOGI in de winkel. In deze editie staat de kreeft en de leeuw. De informatie over de maagd van september heb ik al ingestuurd. Je kunt de YOGI iedere keer los bij mij bestellen maar je kunt ook een abonnement nemen dan krijg je m iedere maand in de bus. Mail dan naar Eva van de YOGI : yogiyogablad@outlook.com

LEUKE WORKSHOPS, LEZINGEN EN LESSEN NA DE ZOMERVAKANTIE:
ZATERDAG 12 T/M 19 SEPTEMBER  YOGACRUISE  TURKIJE
ZATERDAG 19 SEPTEMBER 15:00 -17:00 KATA EN ERNO, YIN EN MINDFULNESS
ZONDAG 27 SEPTEMBER, MANTRA YOGA, MAIKE HUTJES
CHAKRAWORKSHOP EN MANDALA TEKENEN. Iedere les komt  1 chakra aan bod.
4 okt, 1 november, 29 november, 10 januari, 31 januari, 13 maart, 10 april en 22 mei.
10 OKTOBER; SPIRITUELE HIGH CHAI MET  HANDLEZING BIJ NAMASTE CAFE, DEN HAAG
ZATERDAG 17 OKTOBER, HEDI DE VREE, VINYASA YOGALES EN HAAR BOEK “BLIJVEN ADEMEN”
ZATERDAG 31 OKTOBER  15:00 -17:00 KATA EN ERNO, YOGA EN ESSENTIËLE OLIE
ZONDAG 8 NOVEMBER, KLANKSCHALEN CONCERT, OUDER& KIND 12:45 – 13:30
ALLEEN VOLWASSENEN  14:00 -15:00
DONDERDAG 26 NOVEMBER, GRATIS LEZING VAN GEZOND GELUKKIG, 18:30-22:00
ZATERDAG 12 DECEMBER  TAROTCONSULT BIJ ESTHER VAN HEEREBEEK

NAMASTE CAFE:
Tevens komt  Ira van Namaste Cafe volgende week weer mooie spullen brengen. Mooie zijden sjaals, jurkjes, yogatassen, mala’s, scrub en Indiase tassen. Deze zijn dus nu namens Namaste cafe ook te koop bij mij in De Yogaboerderij.
Kun je niet op zaterdag 10 oktober en wil je zelf een keer een kijkje gaan nemen bij haar. Dit kan uiteraard altijd. Ze geeft heerlijke Indiase hoofdmassages, aurvedische massages, kan handlezen etc.

FACEBOOK:
Wil je op de hoogte gehouden worden klik dan op “vind ik leuk” bij Facebookpagina van De Yogaboerderij.

PERISCOPE:
Nieuw op social media, Periscope. Ik film live wat ik op dat moment doe of geef en tip.  Mensen die op dat moment erbij zijn kunnen direct met me chatten. Leuk om op deze manier ook andere mensen te volgen.

Hier zie je nog de Periscope uitzending van 14 augustus 2015 waarin ik kort vertel over de enquête die klaar staat. Wil je me ook volgen op Periscope? Kijk dan bij DeYogaboerderij.

WORDPRESS:
Ik schrijf al sinds 2012 artikelen over chakra’s, het 8-voudige pad van pantanjali, geef tips etc op mijn blog. Inmiddels heb ik al meer dan 100 artikelen geschreven. Deze kun je vinden via mijn website, als je me daarin volgt krijg je na iedere plaatsing automatisch een bericht..

Denk je dat iemand interesse heeft in een van de workshops, de yogareis, kleding voel je dan vrij om dit artikel door te sturen of te delen. Natuurlijk ook graag voor de enquête. Dank je wel!

Met vriendelijke groet,
Corine van Zoelen
info@deyogaboerderij.nl
www.deyogaboerderij.nl

Je kunt ook de Facebookpagina liken van De Yogaboerderij . Maar we zijn ook te volgen op Twitter, Pinterest en Periscope.

 

 

 

 

 

 

5 jaar !

Het 5 jarige feestje was een succes. De yogalessen waren leuk en gezellig en de demonstratie van Josje was emotioneel, ontroerend maar ook heel hartverwarmend. De borrel werd druk bezocht waarvoor veel dank en ik heb lieve kaartjes, bloemen, wijn, chocolade, boeken etc ontvangen . De goodybag viel bij iedereen in de smaak. Heb je hem nog niet gehad dan krijg je m deze week aan het einde van de les. Maar er is ook gul gegeven voor de speelkamer voor het Flevoziekenhuis in Almere. Ik krijg nog steeds donaties maar het eindbedrag staat op dit moment op 306,75 Euro. Helemaal fantastisch natuurlijk. Ik ga het geld overhandigen aan de moeder van Jade , ze is bijna 4 en komt bij ons op school. Zij zal spullen kopen voor de speelkamer; spelletjes, schilderdoeken, verf, scharen, potloden etc. Zodat de kinderen kunnen spelen en knutselen in de speelkamer tijdens hun verblijf of behandeling in het ziekenhuis.

Deze week spelen we nog de YOGA BINGO en iedere les heeft een winnaar. Deze dingt mee voor een empowerment consult van Maaike Bruggeman twv 65 euro van Coachinginjedag wat ze beschikbaar heeft gesteld ivm het 5 jarige bestaan van De Yogaboerderij. Volgende week zal de winnaar bekend gemaakt worden.

Heb je de nieuwe YOGI al gezien? De YOGI van de maand mei ligt sinds vandaag weer in de winkel. Deze maand heb ik een artikel geschreven over tweelingen en de houding op de foto doe ik samen met Maaike.  Je kunt de YOGI iedere keer los bij mij bestellen maar je kunt ook een abonnement nemen dan krijg je m iedere maand in de bus. Mail dan naar Eva van de YOGI : yogiyogablad@outlook.com

 

Er zijn nog enkele leuke workshops tot aan de zomervakantie:
Vanaf 27 mei start Maaike Bruggeman van Coachinginjedag met MINDFULNESS VOOR KINDEREN OP WOENSDAGMIDDAG . Er komen 2 groepjes (6 t/m 9 jaar) en daarna een groepje bovenbouwers van de basisschool (10 t/m 13 jaar). Voor meer informatie: info@coachinginjedag.nl

Zondag 31 mei komen Petra Stam en Els Lijesen hun workshop “ toegang tot het veld van overvloed” geven. Er zijn nog enkele plekken vrij. Voor informatie kijk op mijn site.

6 juni geef ik een ouder kind yogales in Almere bij het Broccoli festival. Het wordt een heel leuk festival waar heel veel te doen is. Kaarten zijn tevens verkrijgbaar bij mij. Voor informatie kijk op:  http://www.broccolifestival.nl/

14 juni geeft Martin Smith de workshop Maak jezelf vrij en dans – leef je passie en volg je hart.
Voor informatie kijk je op de agenda van mijn site.

14 juni: 30 jarig bestaan van het Sidha dorp. Leuke activiteiten en een markt. Ik zal ook een kraampje bemannen met leuke spulletjes.

26-27-28 juni Yogafestival Terschelling. Hier zal ik kinderyogalessen gaan verzorgen. Voor informatie kijk op de site van het festival.

Er is nog plek op de Yogacruise van 12 t/m 19 september. Heb je interesse? Kijk dan even op mijn site

 

    

Tevens heb ik leuk spullen van Ira van Namaste Cafe meegenomen naar Lelystad. Mooie zijden sjaals, jurkjes, tuniekjes, yogaleggings, mala’s, scrub en Indiase tassen. Deze zijn dus nu namens Namaste cafe ook te koop bij mij.

FACEBOOK:
Wil je op de hoogte gehouden worden klik dan op “vind ik leuk” bij Facebookpagina van De Yogaboerderij.

Denk je dat iemand interesse heeft in een van de workshops, de yogareis, kleding etc voel je dan vrij om dit artikel te delen. Dank je wel!

Fijne dag!

Met vriendelijke groet,

Corine van Zoelen
info@deyogaboerderij.nl
www.deyogaboerderij.nl

 

 

Nieuw maandblad YOGI, Namastē Cafē geopend, Steffi de Pous en nog meer leuk nieuws!

Het is nog niet echt lente maar toch voelt het af en toe al wel zo! Heerlijk weer een zonnetje wat ons verwarmd.

Er zijn op dit moment weer zulke leuke dingen op mijn pad gekomen waar ik een steentje aan mag bijdragen dat ik dit graag met jullie wil delen. Ik ben van mening dat zolang ik mijn hart blijf volgen ik gesteund wordt op mijn weg en ik nog meer mensen mag helpen en mee mag “lopen” op hun yogapad.

Vanaf morgen komt er een nieuw yogamaandblad genaamd YOGI uit. Deze is verkrijgbaar in de Bruna, AKO, AH etc Maar ook bij mij in de studio. Mocht je er interesse in hebben geef het dan aan me door dan houd ik er een voor je achter. Het maandblad kost 3.75 Euro.

                        

Ik sta er ook in met een astrologisch stukje en de bijbehorende houding wat hoort bij de horoscoop Ram. Uiteraard met een bijbehorende foto van de houding/asana. De artikelen zijn gebaseerd op het hoofdstuk van Yoga en Astrologie wat ik heb geschreven voor de Astrologische Almanak van Esther van Heerebeek.

Esther van Heerebeek komt op 19 april een workshop Astrologie voor beginners geven. Er is nog plek.

Dit jaar mag ik voor de 3^de keer weer kinderyogales geven op het Internationale yogafestival in Terschelling van  26 tot 28 juni. Helemaal fantastisch. Een weekend vol met diverse vormen van yoga en lekker eten. Dus als je ook wilt komen dan kun je via de site kaartjes bestellen.

Ook mag ik sinds kort de Dartsbond van Almere sponsoren met een mooi dartbord en een surrounding waar de Yogaboerderij op staat.

Steffi de Pous, bekend van TV en met name het programma YAYOGA van NET 5 komt zondag 29 maart naar De Yogaboerderij voor een workshop. Wil je haar in het echt les zien geven reserveer dan snel.

Samen met Anja ga ik op vrijdagavond 27 maart een partneryogales geven, dit kan samen met je partner, volwassen kind, buurvrouw, vriendin of alleen en dan wordt je gekoppeld aan niemand die ook alleen komt om samen de houdingen te doen. Er is nog beperkt plek.

Hanneke een Maarten komen ook op 22 maart weer met een klankbad en ook hiervoor is nog beperkt plek in de groep. Mocht je interesse hebben in een klankbad met maximaal 2 personen dan is er nog wel plek vrij.

Op 9 mei ga ik mijn 5 jarige bestaan vieren. Ik heb als cadeau aan mezelf mooie wanddoeken laten maken van voorwerpen uit mijn yogaruimte. Ook zullen er in de ochtend 2 yogalessen zijn waar je je voor op kunt geven. VOL= VOL.  In de middag is er een “verjaardagsborrel” Heb je interesse om te komen, noteer het dan in je agenda en laat het me even weten zodat ik je naam alvast kan noteren. Later krijg je dan van mij de tijden door en kun je aangeven of je een les wilt volgen of allen bij de borrel wilt komen. Graag van te voren opgeven dit ivm het bestellen van de super mooie goodybags!

Voor mijn yogaleerlingen geldt dat mocht je niet op 9 mei kunnen komen dan is dit geen probleem, want ik houd nog een soort van “feestweek tussen hemelvaart en Pinksteren in de week van 18 t/m 22 mei tijdens de regulieren lessen.

Om mijn 5 jarige bestaan te vieren ga ik natuurlijk ook op Yoga zeil cruise in Turkije in September. Ik heb op dit moment al 2 aanmeldingen. Bij minimaal 5 gaat het door. Er kunnen maximaal 10 personen mee.

Verder workshops kun je vinden op mijn website:
21 maart, Chakrayogales over alle chakra’s met aansluitend mozaïek maken.
12 april, Lente Yin met Esther Scheen
17 april, Edelstenenavond met Anneke Agtenberg
31 mei, Workshop kijken wat je geboorterecht is met Petra Stam

Vanaf april start Maaike Bruggeman van coaching in je dag met Minfdulness voor kinderen op de woensdagmiddag . Er komen 2 groepjes (6 t/m 9 jaar) en daarna een groepje bovenbouwers van de basisschool (10 t/m 13 jaar)

Kata van Doesselaar verzorgt wekelijks Zwangerschapsyogalessen en YIN yogalessen bij de Yogaboerderij. Vanaf de maand mei komt er ook nog een dynamische yogales bij. Voertaal is Engels. Voor meer informatie kun je mailen naar soulbodyflow@icloud.com

Ira Nagel die wel eens een workshop heeft gegeven bij De Yogaboerderij met indiaanse hoofdmassage en handlezen is een spiritueel cafe “Namaste Cafe” gestart in Den Haag. Een heerlijke plek voor een kopje koffie, thee, broodjes, soepjes etc maar ook voor massages, workshops en lezingen.
Op zaterdag 11 april gaan we met een aantal vrouwen naar Ira zodat we er een gezellige spirituele dag/dagdeel van maken. Heb je zin om mee te gaan? Mail me dan voor verdere informatie.

BLOG:
Op mijn blog staan vele yogatips. Zoals een tip voor loslaten: 5 Tibetanen helpen bij het loslaten van dingen die niet bij jou horen en het reinigen van je aura. Het helpt ook bij het afvallen.

FACEBOOK:
Wil je op de hoogte gehouden worden klik dan op “vind ik leuk” bij Facebookpagina van De Yogaboerderij.

TWITTER:
Ik ben ook te volgen via twitter. 

Denk je dat iemand interesse heeft in een van de workshops / de yoga reis voel je dan vrij om dit artikel te delen.

Dank je wel!

Met vriendelijke groet,

Corine van Zoelen
De Yogaboerderij, Lelystad
info@deyogaboerderij.nl
www.deyogaboerderij.nl