Ik ben net terug uit Lourdes. Ik was er met mijn moeder en mijn jongste zus. We gingen op zoek naar een standbeeld, een bruggetje en een huis waar mijn oma 52 jaar geleden geweest is en we hebben het gevonden! Het huis was makkelijk te vinden, het bruggetje en het beeld per toeval. Al geloof ik niet in toeval.
Lourdes is een bedevaartplek en ontstaan doordat Bernadette verschijningen zag in een grot in 1858.
Ik ben opgegroeid in Brabant, de plek waar veel Katholieken wonen. Naast het vinden van de plekken waar mijn oma is geweest was het ook heel fijn om weer even een stuk terug te vinden van het katholieke geloof. We hebben de lijdensweg van Jezus bewandeld op een steile heuvel en in de voetstappen van Bernadette gelopen. Er was saamhorigheid van de mensen om ons heen tijdens een processie in het donker met allemaal kaarsjes, gezang in de kerk en terwijl we een kaarsje aanstaken in de buurt van de grot voor overleden dierbaren .
Bernadette was een moedig meisje, ze was nog maar 14 jaar toen ze voor het eerst de verschijning zag in de grot. Niemand in haar omgeving geloofde haar. In eerste instantie haar ouders niet, maar later gelukkig wel. De pastoor, de politie, de burgemeester en de dokter, alle “belangrijke” mensen met macht vonden dat ze onzin vertelde en de politie commissaris had geen zin in drukte in zijn dorp en wilde rust dus dreigde zelfs om haar vader op te sluiten in de gevangenis.
Toch bleef ze voet bij stuk houden en ging ze iedere keer weer terug. Deze verschijning zei dat ze totaal 18 keer terug moest komen en wilde een kapel op de grot zodat mensen er naar toe konden komen om een kaars aan te steken en een rozenkrans te bidden. Als ze terug ging moest ze boete doen voor de zondaars en dronk ze water uit de grot wat eerst nog een soort modder was en at ze van het kruid. Mensen vonden haar een beetje gek.
Ze liet zich niet tegenhouden totdat uiteindelijk de dokter een wonder zag, ze had een kaars in haar hand die opbrandde in haar handen en zelfs na 20 min waren er geen brandwonden.
Doordat ze de naam van de verschijning, “de onbevlekte ontvangenis ” kon vertellen en dat kon ze niet weten, stond ook de pastoor aan haar kant en kwam er uiteindelijk niet één kapel maar 3 grote kerken op de grot.
Ondanks dat ze, als klein meisje, tegen gehouden werd de grote heren die in die tijd de macht hadden, wist zij wat haar te doen stond en had ze een doel en een missie. Inmiddels komen er ieder jaar miljoenen mensen naar Lourdes en het is zo mooi om te zien er zoveel vrijwilligers er zijn die alle mensen die zelf niet meer kunnen lopen of zien helpen.
Het was voor mij ook weer een bevestiging dat alles uit dezelfde bron komt. De leefregels van het 8-voudigde pad zitten in ieder geloof en dus ook in het katholieke geloof en in de bijbel.
In plaats van een rozenkrans bidden gebruik ik een mala om mantra’s te chanten.
Het bidden geeft je rust van binnen en brengt je even met beide voeten op de aarde om te beseffen dat we heel nietig zijn, maar mediteren en yoga zorgt dat je ook geaard bent.
Ik ben geen Bernadette maar voelde me in het begin dat ik yoga deed ook wel eens onbegrepen. Het heeft toch nog steeds een geiten wollen sokken imago. Inmiddels in yoga een algemeen goed geworden en heeft het juist een imago gekregen voor slanke dames in strakke leggings en sportieve heren die op hun hoofd staan. Mijn doel is om mensen te laten ervaren dat yoga voor iedereen is. Het maakt niet uit welke lichaamsbouw je hebt, of je last hebt van je rug, reuma of andere ziekte, iedere houding valt aan te passen naar je eigen wijze. Zodat je op een positieve manier met je lichaam bezig bent.
Het samen zingen in de kerk zorgt voor verbinding maar die verbinding voel ik ook bij het Yogafestival Terschelling waar ik dit jaar weer les mag geven. Maar ook tijdens mijn yogalessen. Het maakt niet uit of dit in de yogastudio is of online via de computer. De verbinding is er met je lichaam en geest als je yoga beoefent. De verbinding met elkaar, als groep, maar ook met jezelf. De verbinding is er met je familie, je gezin, collega’s, vrienden en kennissen.
Yoga is verbinding!
En ik besef me dat ik eigenlijk altijd die verbinding heb uitgedragen. Ik vind het fijn om mensen met elkaar in contact te brengen en te verbinden, Ik had het idee om ZIEN te organiseren, Lelystadse vrouwelijke ondernemers met elkaar te verbinden, de 11 groepen die bij mij op les zitten en mijn online yogagroep.
Als je een goede verbinding hebt tussen je lichaam en je geest dan uit zich dat ook in je relatie en je gezin en omgeving.
Iedereen loopt zijn leven in zijn eigen tempo en heeft zijn eigen lijdensweg en de een heeft een groter kruis te dragen dan de ander, maar we kunnen er alleen naast staan om te steunen en hulp te bieden maar we kunnen het kruis van de ander niet dragen.
Zo is het ook met yoga, iedereen bewandeld zijn eigen yogapad op een andere manier en zal het anders ervaren. Het gaat ook om je mindset, hoe je met de tegenslagen omgaat die je tegen komt op de mat en erbuiten. Ik kan er alleen naast staan en handvatten geven hoe iemand er mee om kan gaan maar uiteindelijk moet diegene het zelf doen.
Dat is wat ik zo fijn vind aan de yoga, verbinding met mezelf, mijn gezin en mijn omgeving.
Wil jij ook meer verbinding ervaren met jezelf? Stuur me een mail naar info@deyogaboerderij.nl en maak kennis met een proefles bij mij in de studio in Lelystad of vraag online de gratis online yogatips tegen hoofdpijnklachten .
Mocht je verbinding zoeken met jezelf tijdens een heerlijke Yogacruise in Kroatie van 24 september t/m 1 oktober dan kun je hier meer over lezen op mijn website.
Corine van Zoelen
www.deyogaboerderij.nl
info@deyogaboerderij.nl
De Yogaboerderij is ook te vinden op
twitter, periscope,pinterest, instagram, youtube, LinkedInn , Katch en Facebook.
Vandaag was het Blue Monday! Ik heb er niets van gemerkt en al die mensen die mee hebben gedaan met de Chakra Challenge ook niet, ze zijn allemaal ZEN het nieuwe jaar in gegaan. Ik had er zolang naar toe geleefde en nu is het voorbij. het was fantastisch bijna 1800 deelnemers voor de Charka Challenge en bijna 700 mensen in de besloten Facebookgroep.
De Yogaboerderij, Lelystad 