Tagarchief: stenen

Essentie van Edelestenen voor de maand December

Standaard

stenen december

Ik geef iedere week een yoga les nav de kaarten van Anneke Agtenberg . Haar kaartenset heet deEssentie van Edele stenen. De kaarten die Anneke afgelopen zondag, 29 november,  trok waren vier kaarten voor de energie van de maand december. Deze heeft ze geplaatst op haar Facebookpagina “De Essentie van Edele stenen”. Voor degene die geen facebookpagina hebben en er bij mij naar vroegen. Hieronder de tekst.

Dit keer dus vier kaarten om het vertrekpunt, wat wordt minder, wat meer en  wat zijn dan de mogelijkheden voor deze maand december in 2015.

“Als eerste trek ik de kaart van de barnsteen als vertrekpunt. Barnsteen staat voor warmte, werd vroeger in het vuur gehouden om een aangename geur te krijgen, verwarmen, aangenaam gevoel hebben, jezelf verwarmen, cocoonen. Zegt iets over goed voor jezelf mag zorgen, vuurtje in jezelf laten branden. Als je het koud hebt mag je je laten verwarmen, en dan kun je de ander verwarmen. Dus goed voor jezelf zorgen zodat je er ook voor een ander kunt zijn. Anders is het de verkeerde volgorde. Je kunt pas iets weggeven van datgene waar je genoeg van hebt, waar je emmer van overloopt. Als je iets weggeeft waar jezelf niet genoeg van hebt dan loop je er op leeg. En kun je de ander wel helpen maar help je jezelf niet en heb je te weinig energie om verder te gaan. Dit is dus het vertrekpunt en dit betekent dat je goed aandacht hebt besteed aan jezelf en aan wie je bent.
We vertrekken vanuit een punt waarin we goed voor onszelf hebben moeten zorgen. Dan kan vertaald worden in meerdere opzichten. Positief zijn. Het kan ook over geld gaan. Omdat vroeger de barnsteen ook wel werd gebruikt als ruilmiddel als geld. Je hebt  misschien financieel voorzichtig aan moeten doen of je hebt juist geïnvesteerd in iets wat voor jou een goed gevoel heeft gegeven.  Geld geïnvesteerd in je bedrijf, een kunstwerk, een huis . iets wat jou een goed gevoel terug geeft, een veilig gevoel, veilige omgeving, iets wat je vuurtje doet branden. Dus het kan altijd een andere uitleg hebben.

De bertrandiet is wat gaat afnemen. Het betekent dat je belemmeringen gaan afnemen voor iets waardoor spirituele ontwikkeling meer kans krijgt. Dus bij jezelf blijven en  open mag stellen voor intuïtieve ingevingen voor dingen die je gaat zien, bepaalde symbolen die je gaan opvallen, dingen die je hoort van andere mensen en waarvan je denkt dat moet ik onthouden want dat kan misschien invloed hebben op mezelf en wat af gaat nemen zijn de belemmeringen en dat je denkt dat je het niet kan of dat het wel wat voor je is en dat je te veel hebt gezocht maar het gaat om de spirituele ontwikkeling waarbij je een stapje verder kunt komen omdat het gene waar je eerst tegenop zag omdat je dacht dat je er niet goed genoeg voor was dat gaat nemen.

De weg wordt vrijgemaakt om daar meer mee te doen!

Juist omdat je goed voor jezelf hebt  gezorgd en ook naar binnen bent gekeerd en de warmte in jezelf hebt gezocht kan het zijn dat juist nu in de maand december meer vooruitgang komt op basis van je spirituele ontwikkeling daarmee bedoel ik niet dat je kunt praten met geesten en dat je van alles kunt zien, maar een spirituele ontwikkeling gaat ook om accepteren. Dus dat je snapt dat een positieve instelling helpt om iets aan de gang te krijgen of het gaat om dat je snapt hoe gedachtekracht werkt of synchroniciteit dat je begrijpt dat je anders met dingen mag omgaan. Dat is ook spirituele ontwikkeling. Iets waar je tegenop zag bijvoorbeeld, kun je nu makkelijker accepteren waardoor vooruitgang wordt geboekt .Er is iets gebeurt de afgelopen maanden / jaren waardoor je nu snapt dat je de volgende stap en de volgende tree kunt opstappen. Dus hele mooie ontwikkeling.

De maansteen is de energie die toeneemt. Meer intuïtie. Vrouwelijke energie. Wijsheid delen en ontvangen. Je krijgt nu de kans om meer open staan voor meer ontvankelijkheid en meer ontvangen. De spirituele ontwikkeling zorgt er dus voor dat je meer op je intuïtie durft te vertrouwen en geeft je een tevreden gevoel.
Blijf de maand december hieraan dus meer aandacht geven.  Mooie combinatie met de kaarten die al eerder waren, De maansteen kan ook staan voor je moeder. Je krijgt meer contact met haar of er is iets met je moeder wat meer aandacht vraagt,  dit kan in allerlei facetten. Maar blijf vooral bij je intuïtie.
Dit alles geeft meer kansen en kan meer lijden tot de energie van de bergkristal.  Je wordt krachtiger, helderder, energie, een toevoeging . Iets extra’s wat het kan afmaken. Zo toon je respect naar jezelf Het gaat je meer sterker maken. Je bent duidelijk en helder zonder dat het je moeite kost.

De bergkristal hebben we vaker gehad de afgelopen maanden maar het lijkt dat de hele ontwikkeling van de komende maand weer nieuwe ontwikkeling geeft in je persoonlijke ontwikkeling. Krachtiger! Duidelijker durft te zijn omdat je meer vertrouwen hebt in jezelf en in datgene wat je geleerd hebt en datgene wat die bertrandiet heeft toegevoegd, je belemmeringen gaan verdwijnen, en het meer luisteren naar je intuïtie dat dat je meer durft en lef geeft om duidelijk te zijn en om voor jezelf op te komen en om die grenzen te stellen.
Dat je denkt NU snap ik wat ik moet doen, de scherpe randjes zijn er nu af en ik weet nu hoe ik voor mezelf kan opkomen.
De barnsteen heeft er voor gezorgd dat je meer naar binnen bent gaan keren en voor jezelf hebt gezorgd en de bergkristal het meer naar buiten kan brengen en zo wil ik het en eigenlijk niet anders zonder discussies of hard te zijn je kunt het heel makkelijk doen en aangeven. Dus hele mooie ontwikkeling voor de maand december

En belangrijk is dat je het vertaalt naar je eigen thema.

Het is heel algemeen maar ik hoop dat je er iets mee kunt !  Kijk evt door middel van dagdromen van deze kaarten op het thema waar jij mee bezig bent

Het is een mooie kaartlegging, een spirituele maand waarin je mooi 2015 kunt afsluiten!

Tot snel en veel plezier en mooie dagen in december!

Anneke Agtenberg  ”

Bron : foto en filmpje van facebookpagina van Anneke Agtenberg.

Hierin vertelt Anneke zelf over de maand december in haar filmpje:

 

Aangezien we het vrouwelijke van de maan in ons naar boven moeten laten komen gaan we vrouwlijke , Yin- houdingen tijdens de les doen. Het wordt dus weer een heerlijke ontspannen yogales.

Fijne week!

Corine van Zoelen
www.deyogaboerderij.nl
info@deyogaboerderij.nl

Je kunt ook de Facebookpagina liken van De Yogaboerderij . Maar we zijn ook te volgen op Twitter, Pinterest en Periscope.

Obsediaan

Standaard

obsediaan

Ik geef iedere week een yoga les nav de kaarten van Anneke Agtenberg . Haar kaartenset heet deEssentie van Edele stenen. De kaart die Anneke afgelopen zondag, 15 november trok van deze maand. Deze heeft ze geplaatst op haar Facebookpagina “De Essentie van Edele stenen”. Voor degene die geen facebookpagina hebben en er bij mij naar vroegen. Hieronder de tekst.

“De kaart van de obsidiaan geeft de energie weer van de week die komen gaat.

Transformatie. Grote verandering. Onthullend.
Dit zijn de kernwoorden van de komende week.

Niet zo vreemd dat deze kaart valt in een weekend met zulk heftig nieuws. De kaart van de obsidiaan staat voor mij gelijk aan de kaart van de dood in de tarot.
De dood. Het einde van iets en tevens een nieuw begin. Letterlijk dan wel symbolisch.

Het gaat deze week om de kern van een bepaalde situatie. Je mag tot de kern van iets doordringen. Sta open voor het onbekende en open nieuwe deuren. Sta voor wie je werkelijk bent, in meerdere opzichten. Jouw eigen kern. En ga daarin je eigen grenzen voorbij.

Het nieuws van de afgelopen dagen heeft mij diep geraakt, zoals ons allemaal. Ik heb er voor gekozen niet met alles mee te gaan. Daar bedoel ik mee dat ik niet al het nieuws volg. Ik wil al die filmpjes en interviews niet lezen en niet horen. Ik kijk ook zo min mogelijk op social media. Ik hoef al die meningen niet te lezen. Ik weiger mee te gaan in de angst. Ik kijk ‘s avonds naar een nieuwsuitzending zodat ik wel op de hoogte blijf, maar daar blijft het ook bij.

Op mijn huisaltaar brandt een lichtje en een wierookje om stil te staan bij de gebeurtenis. Dat helpt de slachtoffers natuurlijk helemaal niet. Dat helpt vooral mezelf.

Ik kies voor het licht.
Ik kies niet voor de angst. Ik kies voor het leven.
Ik realiseer mij dat ik mag kiezen voor mijn geluk. Voor blijheid. Voor dat wat ik wil en dat wat ik leuk vind. Ongeacht wat de omstandigheden zijn. Ongeacht wat iemand anders daar van vindt.
Als ik dan het leven laat, heb ik in ieder geval geleefd. Waar was ik anders voor op aarde?

Bij welk thema kies jij voor het leven? Wanneer ga jij eens doen wat je echt wilt, in je relatie of in je werk? In je persoonlijke ontwikkeling of bij een ander thema? Wanneer en hoe ga jij je creatieve energie manifesteren zonder ergens bang voor te zijn?

Als jij iedere keer bij indrukwekkend nieuws (persoonlijk nieuws of wereldnieuws) beseft dat jij altijd voor het geluk mag kiezen, dan hebben anderen (slachtoffers van geweld maar ook niet slachtoffers) nooit voor niets geleefd. En jij uiteindelijk ook niet.

Ik wens je een week met puurheid en vol inzichten.

(Zie je de smiley in de sneeuwvlokobsidiaan? En ik heb niet eens geflitst….)

Anneke Agtenberg  ”

Bron : foto en filmpje van facebookpagina van Anneke Agtenberg.

Het wordt dus een vrolijke les, met zonnegroet met heerlijke mantra en een bijzondere houding, de tuimelaar  🙂 en we sluiten af met een visualisatie waarin we het licht laten schijnen! En een prachtig lied met dank aan Sabine en Petra! 

Fijne dag!

Corine van Zoelen
www.deyogaboerderij.nl
info@deyogaboerderij.nl

Je kunt ook de Facebookpagina liken van De Yogaboerderij . Maar we zijn ook te volgen op Twitter, Pinterest en Periscope.

 

Kaarten voor November

Standaard

Ik geef iedere week een yoga les nav de kaarten van Anneke Agtenberg . Haar kaartenset heet deEssentie van Edele stenen. De kaart die Anneke afgelopen zondag, 1 november,  trok ze vier kaarten voor de energie van deze maand. Deze heeft ze geplaatst op haar Facebookpagina “De Essentie van Edele stenen”. Voor degene die geen facebookpagina hebben en er bij mij naar vroegen. Hieronder de tekst.

Dit keer dus vier kaarten om het vertrekpunt, wat wordt minder, wat meer en  wat zijn dan de mogelijkheden voor deze maand november in 2015.

HET VERTREKPUNT: Bergkristal

bergkristal

De eerste kaart wat het vertrekpunt is vanaf 1 november 2015 is de basis. De bergkristal. Dit was de kaart van vorige week dus inderdaad het vertrekpunt. Heel mooi. Het geeft aan om helder te zijn,  grenzen aan te geven, echt heel veel verschillende dingen, absorberen, energie verhogen, toenemen en versterken, duidelijk zijn , helder zijn en grenzen stellen. Soms wel of niet zwart wit zijn , deze maand stappen we in de energie waar we in oktober geëindigd zijn. Of je bent het en het staat op de voorgrond of je krijgt het advies om dit te doen want het kan je van alles opleveren.  Wat wil je wel wat wil je niet? Je kunt in beide gevallen overdrijven en dan kijken wat je echt wil of niet wil.

Kijken wat je nodig hebt en voor jezelf duidelijk en helder zijn in wat je wel en niet kunt doen. Misschien ben je wat harder moeten zijn dan dat je eigenlijk zou willen of wat goed voor je is maar dat was dan wel nodig.

 

AFNEMEN: Larimar

larimar

Met afnemen, bedoelt ze wat van nature minder wordt. Het kan zijn dat iets op een natuurlijke manier minder wordt, het kan ook zijn dat je er zelf minder van wilt. Dit kan zijn je hogere bewustzijn,  contact maken met andere mensen / energieën, die je snel aanvoelt hoe de sfeer ergens is of energieën die we niet zien. Het kan van alles zijn. Het ligt op de plek dat het afneemt of je gaat zelf zorgen dat het minder wordt van nature of dat het voor jezelf geldt.

Het zou kunnen betekenen dat je zo wordt opgeslokt wordt in de normale gang van zaken dat je er minder bewust voor bent, omdat je er geen tijd voor maakt of het niet hebt, of je bent met heel aardse zaken bezig.

Heel erg nu, praktisch zijn, nadenken en beseffen wat je aan het doen bent dat is de bergkristal en daarom is er minder aandacht voor deze zaken maar het is goed om te doen.

Het is op dit moment even als het gebeurt dan gebeurt het van nature, als je het in je hebt dan heb je het altijd bij je maar je bent er minder me bezig, Je hebt er minder tijd voor en minder aandacht . Andere dingen vragen nu meer je aandacht en tijd.

Het gaat om het communiceren. De kaart heeft een hele heldere blauwe kleur. Dit staat voor duidelijke communicatie. Je krijgt het advies om helder te zijn . Hierdoor kan het dan misschien afnemen omdat je het nu meer integreert omdat je er meer van weet en weet dat je het moet doen.

Bijv. als je een bepaalde holistische praktijk hebt kan het zijn dat voor deze maand de consulenten afnemen.  Het wordt dan misschien minder. Laat a.u.b even weten als je een idee hebt waar het op slaat de komende maand.

Bij Anneke zelf gaat ze het heel druk krijgen en daarom heeft ze minder tijd om hier bij stil te staan, ze moet letterlijk doen en handelen en nu even niet stil staan bij dit.

 

MEER: Amazoniet

 

amazoniet

 

Deze kaart staat voor meer worden, wat gaat van nature toenemen? Waar liggen de mogelijkheden? Valt er iets aan te wakkeren? Iets wat sluimert kan tot beweging komen.

Het is een hele belangrijke maand. Meer de tijd nemen om steeds meer jezelf te zijn. Deze steen dankt zijn naam aan Amazone maar wordt daar niet gevonden.  Je mag zijn wie je bent en je kunt de dingen doen die je moet doen. Doe het vanuit nature of omdat je daar zelf acties voor onderneemt.  Ook al kom je uit en gezin met bepaalde patronen dan kun je die nu allemaal laten gaan. Je mag helemaal jezelf zijn ongeacht wat je hebt geleerd en waar je vandaan komt. In deze maand,  november mag je steeds meer jezelf worden. En kun en mag je dat ook zijn.

De kaart is Groen -blauw en heeft zachte overgang. Meer vanuit je hart en meer vanuit je eigen gevoel. Je mag de hulp van andere energieën / kaarten / mensen  laten gaan.

Wie ben ik ? Wat wil ik? Wat heb ik nodig? Wie wil ik zijn? Hoe wil ik het doen?Wat andere mensen doen dat maakt niet uit. Hoe andere het adviseren maakt niet uit wat andere doen in het zelfde traject daar moet ik me niet mee vergelijken. Eerder kijken naar , Wat is mijn methode? Hoe wil ik omgaan met andere mensen? Wat wil ik doen in mijn werk? Wat voor werk wil ik doen? Hoe wil ik mijn dag indelen? Dus minder focussen op anderen, maar ook in communicatie tot andere energieën, in levende lijve en wat we niet kunnen zien.

Je eigen weg je eigen pad en alles helemaal IK, verder helemaal niet. Je unieke zelf!

 

MOGELIJKHEDEN: Agaat

agaat

 

De mogelijkheden die er voor ons liggen kun je bereiken door dingen simpeler te maken, eenvoud, makkelijk. Steeds meer je eigen manier vinden en je eigen gevoel volgen en je hart achter na gaan en dat communiceren naar anderen.

Niet jezelf steeds weggeven en bezig zijn met de ander en wat anderen van je vinden en wat anderen van je zouden vinden maar helemaal bij jezelf blijven , bij je hart dan kun je in november erachter komen dat het makkelijker is dan je dacht.

Dat alles van je afvalt als je je eigen gang gaat en de dingen doet die je wilt doen en denkt ik moet nu deze stappen zetten deze kant op gaan en bij jezelf blijft en geen patronen volgt van anderen dan (goeroes oudere mensen met ervaringen, maar zelf wat goed voor jou is, het gaat eenvoudiger als je je eigen hart volg. En doet wat je vindt dat je moet doen.

Alsof het continue rekening houden met anderen nu klaar is. Doe het als een jas uit en je krijgt ook het advies om je gevoel te volgen en niet alles tegelijkertijd te doen.

Alle ideeën van het een en het ander komt maar weet dat het niet draait om met hoe meer dingen, hoe uitgebreider iet is. Dat is niet altijd de oplossing. Dus niet teveel van jezelf verwachten, geen toren hoge verwachtingen dus niet dat er van alles gaat gebeuren en dat je wensen in december zijn vervult.

Belangrijk is om te snappen dat het proces is en 1 ding tegelijk en stap voor stap dan komt van het een het ander  in jouw tempo.

Anneke Agtenberg  ”

Bron : foto en filmpje van facebookpagina van Anneke Agtenberg.

Hierin vertelt Anneke zelf over de maand november in haar filmpje:

 

 

 

Fijne dag!

Corine van Zoelen
www.deyogaboerderij.nl
info@deyogaboerderij.nl

Je kunt ook de Facebookpagina liken van De Yogaboerderij . Maar we zijn ook te volgen op Twitter, Pinterest en Periscope.

Bergkristal

Standaard

bergkristal

Ik geef iedere week een yoga les nav de kaarten van Anneke Agtenberg . Haar kaartenset heet deEssentie van Edele stenen. De kaart die Anneke afgelopen zondag, 25 oktober,  trok voor de energie van deze week heeft ze geplaatst op haar Facebookpagina “De Essentie van Edele stenen”. Voor degene die geen facebookpagina hebben en er bij mij naar vroegen. Hieronder de tekst.

De Bergkristal

Het kan een gevarieerde week worden, de bergkristal is dat ook een soort van 1000 dingen doekje. het kan overal op slaan. Meer helderheid, meer duidelijkheid, meer energie en meer afstemming. Dus echt van alles en nog wat.

Grenzenstellen; deze zie je heel duidelijk in de foto. de grenzen in de steen en duidelijk tussen zwart en wit. Wees helder, duidelijk en geef je grenzen aan daardoor toon je respect af.  Dit is goed voor jezelf zo tonen anderen ook respect voor jou. Het is moeilijk om je grenzen aan te geven en duidelijk zijn. We willen ons graag aanpassen aan een ander. Maar als je duidelijk bent en je zegt wat je wilt en niet wil of wat je wel kunt doen wat je niet kunt doen geeft dit voor jou meer ruimte en meer energie.

Als deze kaart valt mag je herinneren dat je een hekje om je tuintje mag plaatsen. Soms komen er mensen aan en die vinden je arrogant en hebben een mening over je hekje en dat is  prima maar het hekje blijft lekker staan. Een ander vindt het onzinnig en trapt het hekje omver . Je gaat gewoon nieuwe hekjes halen en plaatst ze weer en die ander komt erachter dat het dus geen effect heeft. Wat van jou is, jouw ruimte, is dus goed om daar te laten en je grenzen goed af te bakenen.

Deze kaart kan overal over gaan. Gesprekken met anderen waarin je heel duidelijk mag zijn, wat je wel en niet aankan in je werk. Wat kan je wel aan? Wanneer wordt het te veel? Dus duidelijk zijn, helder zijn en je  grenzen afbakenen.

Een cluster bergkristallen is een soort energiecentrale want andere stenen worden opgeladen door de bergkristal. Het gaat ook over energie verhogen.Dus het heeft ook te maken met stroming, het is een kwartskristal en er zijn vele kwartskristallen. Kwartskristallen is de naam voor een bepaalde groep stenen. Net als dat je hondenrassen hebt. Onder de herdershonden vallen ook de Duitse herders en de Mechelse herders. Het zijn herders maar toch zijn ze allemaal anders. Onder Kwartskristallen  vallen : Citrien, tijgeroog, rozenkwarts, en de bergkristal. Ze zeggen allemaal iets over geleiding. Edelstenen Therapieën gebruiken de kwartskristallen voor de juiste geleiding en doorstroming. Door het afbaken van je grenzen en duidelijk te en helder te zijn is dit soms nodig om dingen weer door te laten stromen.

Als je andere mensen bij wijze van spreken over je heen laat walsen maar die andere mensen weten niet wat bij jou de grens is kun je het hen ook niet kwalijk nemen. Het gaat om de ruimte die je inneemt en de duidelijke energie. Duidelijkheid voor de hele omgeving, tot waar ze wel en niet kunnen gaan.

Als je kijkt naar gesprekken waar kan de energie van de bergkristal dan voor jou opslaan? Als je kijkt naar grenzen stellen m.b.t je huis of  spullen die binnen komen waarin kan het dan op slaan?
Met betrekking tot je financiën. Het is het einde van de maand en je hebt je salaris nog niet binnen en je moet rekeningen betalen geef dan ook aan wat wel en niet kan.  Ga vragen of je bepaalde rekeningen iets later mag betalen dat is ook grenzen stellen, dingen afbakenen, waardoor de energie bij jezelf blijft.
Kan overal over gaan maar vraag jezelf af waar het bij jou betrekking op heeft. Wat je op dit moment zo moeten doen voor je eigen voordeel en je eigen bestwil

De steen is zwart-wit, voor sommige mensen mag je deze week meer zwart-wit zijn ipv dat alles goed is in het kleurenpalet mag je nu ook 2 keuzes voorstellen links -rechts ,ja- nee  of zwart-wit. Maar voor ander betekent het misschien iets minder zwart-wit maken. Het is voor iedereen dus het zijn essenties die bij de foto horen, je weet zelf wel welke bij jou past. Belangrijk is dat je het allemaal in een ander perspectief ziet, niet te halsstarrig bent. Maak het groot in je gedachten en maak iets heel donker en maak iets heel licht dan kun je zelf die grens wel stellen.

25 november geef ik een workshop in Zoetermeer en op 14 janauri 2016 bij De Yogaboerderij in Lelystad. Dus mocht je interesse hebben dan kun je altijd contact opnemen met mij. mail: anneke@annekeagterberg.nl

Heel veel succes deze week met je grenzen stellen.

Anneke Agtenberg  ”

Bron : foto en filmpje van facebookpagina van Anneke Agtenberg.

 

Hierin vertelt Anneke zelf over de bergkristal in haar filmpje:

Een fijne week om ruimte te maken in je bekken, borstgebied, je rug en je gezicht!

Fijne dag!

Corine van Zoelen
www.deyogaboerderij.nl
info@deyogaboerderij.nl

Je kunt ook de Facebookpagina liken van De Yogaboerderij . Maar we zijn ook te volgen op Twitter, Pinterest en Periscope.

Chalcedoon

Standaard

chalcadoon

Ik ben begonnen met een lessenserie over de kaarten van Anneke Agtenberg . Haar kaartenset heet deEssentie van Edele stenen. De kaart die Anneke afgelopen zondag, 19 september,  trok voor de energie van deze week heeft ze geplaatst op haar Facebookpagina “De Essentie van Edele stenen”. Voor degene die geen facebookpagina hebben en er bij mij naar vroegen. Hieronder de tekst.

De kaart van de chalcedoon geeft de energie aan van deze week.

Met de chalcedoon kunnen we verschillende kanten op in verband met meerdere betekenissen.
In mijn kaartspel heb ik bij de foto van deze steen de aandacht gelegd op het verwerken van verdriet. Als je de chalcedoon kaart trekt mag je -als je zover bent- een verdrietige situatie accepteren en een plekje geven.
Er hoeft niet altijd iets ergs aan de hand te zijn.
– Misschien gaat het om herinneringen die een gevoel van melancholie oproepen.
– Of er is een situatie gaande waarbij je tranen voelt opwellen omdat je meevoelt met anderen die het lastig hebben.
– Wellicht moet je afscheid nemen van een situatie of van een persoon.
– Maar misschien roept de intrede van de herfst wel een algeheel gevoel van malaise op die je niet kunt verklaren.
Het kan dus voor sommigen in meerdere of mindere mate een roerige week zijn. Als je dit herkent is het advies je situatie te accepteren. Meer hoeft niet. Iets gaan accepteren is het eerste dat je nu mag gaan doen.

Maar, de chalcedoon kan ook iets anders zeggen. Deze steen is een agaat. Als je een agaat ziet met verschillende lagen is de blauwe melkachtige laag de chalcedoon. Deze laag verbindt alle andere lagen met elkaar. Deze kaart kan dus ook gaan over verbindingen leggen of verbinding maken. Mocht je bovenstaand verhaal dus niet herkennen, dan geldt voor jou het advies je deze week te verbinden met iets of iemand. Het is het antwoord op je vraag van deze week.
– Ongeacht je situatie. Hoe kan het woord ‘verbondenheid’ of ‘verbinding maken’ jou deze week helpen?
– Lukt iets deze week niet vraag je dan af in hoeverre je je ermee verbonden voelde? Was er wel sprake van verbondenheid? Wat kan je daaraan veranderen?
– Wil je een situatie verbeteren of ergens optimaal gebruik van maken? Wat kun je dan doen om je te verbinden met die ander of met die specifieke situatie?

Op mooie verbindingen deze week !

Anneke Agtenberg  ”

Bron : foto en tekst van facebookpagina van Anneke Agtenberg.

Om een mooie verbinding te maken met je omgeving is het fijn om deze mantra “Sat Kar Tar” te chanten. Het is voor de opening van je hart.
Bij Sat breng je je handen tegen elkaar voor de borst. (Anjali Mudra)
Bij Kar breng je je handen naar buiten. Je ellebogen zijn gebogen.
Bij Tar breng je je handen met gestrekte armen op schouderhoogte naar buiten.

Fijne dag!

Corine van Zoelen
www.deyogaboerderij.nl
info@deyogaboerderij.nl

Je kunt ook de Facebookpagina liken van De Yogaboerderij . Maar we zijn ook te volgen op Twitter, Pinterest en Periscope.

Bronziet

Standaard

bronziet

Ik ben begonnen met een lessenserie over de kaarten van Anneke Agtenberg . Haar kaartenset heet deEssentie van Edele stenen. De kaart die Anneke afgelopen zondag, 6 september,  trok voor de energie van deze week heeft ze geplaatst op haar Facebookpagina “De Essentie van Edele stenen”. Voor degene die geen facebookpagina hebben en er bij mij naar vroegen. Hieronder de tekst.

“De kaart van de bronziet geeft de energie aan van de komende week.

Het is de steen / kaart van assertiviteit en veiligheid.

Je krijgt het advies om de komende week voor jezelf te staan en op te komen voor je eigen ik. Denk nu niet dat je je in alle hevigheid in discussies gaat gooien en dat het een pittige week wordt, want dat is helemaal niet de bedoeling. Het is ook niet nodig. Het gaat erom dat je je deze week in gesprekken mag realiseren wat je waard bent. Het is een testje in eigenwaarde.

Je mag deze week vanuit rust en zelfvertrouwen staan voor wie je bent. Niet fel of boos, maar duidelijk en gewetensvol.

Zijn oranje – gouden kleur zorgen voor een bepaalde veiligheid om je uit te spreken. Als je communiceert vanuit je eigen wijsheid kun je heel helder en to the point zijn. Emoties kunnen daardoor buiten beschouwing blijven en je dwingt er een bepaald respect mee af.
Je kunt op deze manier heel ontspannen vertellen wat je op je hart hebt. Dat kun je dan met respect naar de ander doen zonder jezelf te verloochenen.

Dus ongeacht welke gesprekken je deze week voert en ongeacht met wie en waarover, je krijgt het advies vanuit jezelf te spreken (of schrijven) en je niet aan te passen.
– Ga dus in gesprekken (mondeling of schriftelijk / live of via social media) niet alleen maar sociaal wenselijke antwoorden geven, maar laat zien waar je voor staat en wie je bent.
– Als je in gezelschap van anderen een andere mening hebt, vertel dan rustig en duidelijk hoe jij erin staat zonder oordeel over wat de ander vindt.
– Laat in communicatie je autoriteit zien door je houding en de rust, wijsheid en zelfvertrouwen die je uitstraalt.
Hier kun je deze week ver mee komen.

Wees dus deze week vriendelijk assertief en laat je horen!

Anneke Agtenberg  ”

Bron : foto en tekst van facebookpagina van Anneke Agtenberg.

Het is fijn om als je zuiver en helder wilt kunnen spreken om wat oefeningen te doen voor je keelchakra.
Bijvoorbeeld de bij-ademhaling.
Je haalt adem via je neus in en uit. Op een uitademing zijn je lippen gesloten en maak je het geluid mmmmmmmm in je mond. Deze ademhaling veroorzaakt een trilling in je keelgebied. het lost emotionele blokkades op.
De brok in je keel die je wel eens voelt tijdens een lastig gesprek of als je moet kuchen omdat je niet uit je woorden kunt komen. De ademhaling werkt ook als je last hebt van keelpijn en stotteren.

Hier zie je nog de Periscope uitzending van 8 september 2015 waarin ik kort vertel over de bronziet. Wil je me ook volgen op Periscope? Kijk dan bij DeYogaboerderij.

Fijne dag!

Corine van Zoelen
www.deyogaboerderij.nl
info@deyogaboerderij.nl

Je kunt ook de Facebookpagina liken van De Yogaboerderij . Maar we zijn ook te volgen op Twitter, Pinterest en Periscope.